Conseiller Naturopathe Professionnel du bien-être

Julie Ménage – Conseillère en naturopathie - Professionnel du bien-être Julie Ménage Naturopathe

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Julie Ménage – Conseillère en naturopathie : à Pau Aquitaine ( 64 - Pyrénées Atlantiques )

Julie Ménage - Conseillère en naturopathie spécialisée en Périnatalité / Endométriose / et Réflexologie Périnatale

Faisons connaissance

Qui suis-je ?

Conseillère en Naturopathie, certifiée de l’école ADNR Paris. Je reçoit à mon cabinet, 25 rue carrerot à Pau mais aussi à distance en visio via Doctolib dans le cadre d’entretiens individuels ou en couples pour les consultants périnatalité. Des ateliers thématiques sont également organisés en petits groupes (maximum 6 personnes pour le moment, évolutif selon les conditions sanitaires).

Après avoir expérimenté différents modes d’hygiènes de vie, j’ai opéré de grands et nombreux changements dans ma vie en me lançant dans la Naturopathie. Changements qui m’ont tellement apporté qu’il me paraît tout naturel de vous les partager aujourd’hui. Mon souhait est de m’adapter à chacun d’entre vous et de vous donner, avec bienveillance et écoute, des clés “naturelles” pour retrouver votre équilibre.

Mes outils de base sont la nutrition, la micro nutrition, la phytothérapie, les huiles essentielles et les Fleurs de Bach.

J’ai complété mon cursus par des spécialités en périnatalité, endométriose et prise en charge du sportif.

Je suis également référente pour le secteur palois, de l’association Célia fertilité, association qui accompagne de nombreux couples dans leurs parcours PMA.

Mes Formations :2021 :

  • Réflexologie Périnatale – A.M.I de Formations – Anne Marmagne
  • Sophrologie et périnatalité – FPS Formapro sophro – Alexandra Royer
  • Accompagnement naturopathique de l’endométriose – Endo’coaching – Chris Martin Passalacqua (nana-turopathe)
  • Bien être Intestinal (perméabilité intestinale, SIBO / SIFO, dysbiose, intolérances alimentaires) – École Humankind wellbeing – Médecin naturopathe Andréa Fernandez Indulsky
  • Formation Fleurs de bach – Laboratoire FANADEM
  • Accompagnement naturopathique d’aide à la conception – Naturo Conception – Angélique Mouffle-Cassel
 Pourquoi faire appel à un naturopathe spécialisé Périnatalité ? 

  • Votre hygiène de vie (alimentation, rythme de vie, travail…) 
  • chaque sphère de votre organisme (digestion, sommeil, cardio-vasculaire, hormonal, système nerveux, etc…) 
  • Vos habitudes de vie (vos antécédents médicaux, familiaux et personnels).
  • Quelques indicateurs corporels complètent ces informations en me renseignant sur votre état de vitalité.
Le 1er rendez-vous dure 1h15 à 1h30, les suivants, 45 minutes à 1h.
  • MINCEUR & DIÉTÉTIQUE est un programme efficace conçu pour éliminer les toxines accumulées et ainsi retrouver vitalité et épanouissement. Votre consultation personnalisée inclut un bilan, des conseils nutrition personnalisés, des plantes et des huiles essentielles, yoga et méditation.
  • CONCEPTION : rendez-vous de préconception, pour les deux parents de préférence :  point sur les habitudes à éviter ainsi que sur les micro nutriments qui favorisent une fertilité et fécondation optimale. Tabac, alcool, drogues, perturbateurs endocriniens, choix alimentaires, amélioration des axes digestifs et hormonaux si nécessaires, bilans des carences pour connaitre précisément votre état micronutritionnel, tous ces éléments sont pris en charge dans ce rendez-vous qui se déroule en 2 temps. Rendez-vous à prévoir idéalement  3 à 6 mois avant la grossesse. 
  • ACCOMPAGNEMENT AU PARCOURS PMA : un accompagnement naturopathique  permet de mieux gérer  les stimulations ovariennes, de favoriser le repos et la décompression entre ces étapes souvent épuisantes.  Côté masculin, l’approche permet  d’optimiser la spermatogénèse.
  • SPHÈRE HORMONALE : accompagnement naturopathique de problématiques liées à l’hormonal : thyroïde, fertilité féminine et masculine, endométriose, SOPK, SPM, ménopause/andropause, stress & cortisol, stress-dépression- insomnies & neurotransmetteurs.
  • FEMME ENCEINTE : L’accompagnement en naturopathie permet de vérifier des éléments spécifiques : les  apports micro-nutritionnels et nutritionnels nécessaires à la conception et  au développement du futur bébé. Revoir vos habitudes alimentaires et votre hygiène de vie, tout en vous aider à passer les petits désagréments de la grossesse.
  • FERTILITE MASCULINE & FEMININE : Vérification des éléments physiologiques nécessaires à une fertilité optimale. Mes actions portent sur les domaines suivants  :  l’hygiène de vie (l’alimentation, gestion du stress, améliorer les fonctions éliminatoires de l’organisme), la gestion des addictions (tabac, cannabis, alcool), la micronutrition (zinc, antioxydants…), certains micronutriments sont indispensables pour les fonctions de reproduction et revoir ensemble habitudes de consommation quotidienne.
  • Côté féminin, l’accompagnement porte sur la micro nutrition et l’éviction des perturbateurs endocriniens d’une façon globale, et sur des approches plus ciblées selon les  antécédents médicaux des personnes : syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, insuffisance ovarienne, fausses couches à répétition, hyperprolactinémie …


Retrouver votre bien-être et une certaine sérénité dans vos projets maternité grâce à la naturopathie


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Mes spécialités et sous spécialités en Naturopathie et méthode de bien-être

  • Activités physiques et respiratoires
  • Alimentation / Nutrition
  • Allergie
  • Aromathérapie
  • Ayurvéda
  • Cohérence cardiaque
  • Elixirs floraux
  • Exercices respiratoires et cohérence cardiaque
  • Fleur de bach
  • Gemmothérapie
  • Gestion du stress
  • Gestion psycho-émotionnel
  • Huile Essentielle
  • Lithothérapie
  • Naturopathie
  • Oligothérapie
  • Périnatalité
  • Phytothérapie
  • Réflexologie
  • Sophrologie
  • Yoga
  • Réflexologie plantaire
  • Lithothérapie
  • Micro nutrition
  • Nutritérapie
  • Ré-équilibrage alimentaire
  • Accompagnement pour les sportifs
  • Alimentation pour les sportifs

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Bon cadeaux fêtes de fin d'année

Le bons cadeaux sont arrivés ???????????? Bon cadeau de fin d'année, offrir une expérience, un moment original de bien être et de découverte. Réflexologie périnatale (possible en 2021) Pour stimuler l'élimination des toxines, se relaxer, se ressourcer et se détendre, gère les maux de la grossesse, préparer l’accouchement. Séance de Naturopathie ou séance Personnal shopping alimentaire (Comment mieux déchiffrer les produits en magasin? Manger mieux avec un budget raisonnable) Pour conserver, soutenir, améliorer votre capital santé. Conseil en fleurs de Bach Découvrir un outil de développement personnel par l'équilibre des émotions. Les bons cadeaux sont valables 1an à partir de la date d'achat. Comment procédez ? C’est très simple ???? Par téléphone : 0669670175. Par e-mail également : contact@naturopathe-pau.fr dès réception du règlement en ligne ou par courrier, votre bon cadeau est envoyé par courrier ou par mail à l'adresse de votre choix. Bonnes fêtes à tous...

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Mes diplômes et certification

2021 : Réflexologie Périnatale – A.M.I de Formations – Anne Marmagne 2020 : Sophrologie et périnatalité – FPS Formapro sophro – Alexandra Royer Accompagnement naturopathique de l’endométriose – Endo’coaching – Chris Martin Passalacqua (nana-turopathe) Bien être Intestinal (perméabilité intestinale, SIBO / SIFO, dysbiose, intolérances alimentaires) – École Humankind wellbeing – Médecin naturopathe Andréa Fernandez Indulsky 2019 : Formation Fleurs de bach – Laboratoire FANADEM Accompagnement naturopathique d’aide à la conception – Naturo Conception – Angélique Mouffle-Cassel 2018/2020 : Conseillère en Naturopathie ADNR PARIS Programme de formation : Anatomie & physiologie ~ Psychologie ~ Nutrition ~ Micro nutrition ~ Hygiène vitale ~ Aromathérapie ~ Phytothérapie ~Elixirs floraux~ Elixirs cristaux ~ Relaxation et gestion du stress ~ Initiation à la sophrologie ~ Oligothérapie – Option Aromathérapie femmes enceintes et enfants.

Membres de

  • Diplomé ADNR

Diplomes

  • Diplome: aucune donnée

Mon journal du bien-être et de la naturopathie

La Micro-nutrition

Qu’est ce que la nutrithérapie et Micro-nutrition ?

La Micro-nutrition

La nutrithérapie est une approche naturelle qui permet d’adopter une alimentation saine adaptée à ses besoins, tout en ajoutant des compléments alimentaires pour combler les besoins spécifiques que ce soit pour son bien-être, pour améliorer des performances sportives ou palier aux symptômes de différentes pathologies.

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La naturopathie au profit des Sportifs

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L’alimentation préconisée par les naturopathes est une alimentation vivante, qui vise à un bon équilibre acido-basique, l’élément clé pour vous, les sportifs.L’avantage de cette hygiène alimentaire est qu’elle est « hypotoxique », c’est-à-dire qu’e

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  • Lundi 9h / 19h
  • Mardi9h / 19h
  • Mercredi9h / 19h
  • Vendredi9h / 19h
  • Samedi9h / 13h

Mes prestations

Mes Consultations
  • Je consulteEn cabinet
  • Je consulteA distance
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  • Je propose Des ateliers de groupe
  • Je propose Des conférences

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Selon prestation: 35€ - 60€

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